Mit mondanak a sahaja jógáról azok, akik már gyakorolják egy ideje?
Mit üzennek Ők Neked kedves Szomszéd?Hogyan, és miért érdemes a meditációt végezni?
Érdemes egyáltalán?
Ezekre a kérdésekre is választ kaphatsz az alábbi idézetekből, melyek a Jívana magazin Beszélgetések című interjú rovatában megjelent cikkekből valók.
"Megkaptam a lehetőséget, hogy a Sahaja Jógával felfedezzem saját magam. Ez egy élő folyamat, minden nap történik. Az élet maga vált egy folyamatos felfedezéssé."
Kalina Diana (Jívana 2013 december)
"Nem kell lemondanod semmiről, csupán annyit kell tenned, hogy rendszeresen meditálsz, figyeled a vibrációkat, és alkalmazod a sahaj technikákat. A hatás biztosan nem fog elmaradni, ha kapcsolatba kerülsz a Mindenen Átható Isteni Erővel, és rendszeresen ápolod, fenntartod ezt a kapcsolatot a meditáció által! Ekkor a Te életedben is megjelennek majd a csodák, és a kedvezőség! :-)"
Szabina (Jívana 2013. október)
"A meditatív hétköznapokhoz főleg kitartást és türelmet adnék útravalóul, és azt, hogy NEM KELL
elérni semmit sem. Az öröm, az ártatlanság és a gyermeki kíváncsiság legyen a motivációs tényező
úgy a meditációban, mint a hétköznapi életben. Aztán majd jönnek a megértések is maguktól. Csak
éberen figyelj :-) "
Sipos Áron (Jívana 2013. szeptember)
"Azért ajánlom a meditációt, hogy szabaduljanak fel az emberek, tegyék le a nehéz terheiket és próbálják az életet tágabb perspektívában látni, és főleg, hogy ne féljenek! Én úgy gondolom, hogy ebben segít a rendszeres meditáció."
Rácz Beáta (Jívana 2013. augusztus)
"A meditáció által átélt
és megtapasztalt Öröm (igen, nagybetűvel) Nyugalom, Szeretet,
Együttérzés, Harmónia, Békesség, az semmihez sem fogható.
Persze az életben vannak
nagyon erős érzelmek, amelyekről úgy gondoljuk hogy óriási
boldogságot adnak. Gondoljunk csak a családunkkal, szerelmünkkel,
barátainkkal kapcsolatos érzelmeinkre, vagy bizonyos teljesítmények
során elért büszkeségre, sikerélményre, meg sok-sok hasonló
dologra, amelyek mind-mind nagyszerűek. Érezhetjük úgy hogy
felemelnek minket, de ahogy felemelnek, az egy pillanat alatt úgy
össze is dőlhet. A legnagyobb felfedezés és élmény az, ami ezek
mögött van. Az az igazán meditatív és spirituális élmény, ami
ezeken az úgymond „emberi” érzéseken is túlmutat. Ha azokat
elkezdi felfedezni és megtapasztalni az ember, na akkor kezdi csak
el igazán átélni azt, hogy mennyire korlátozottak is az előbbiek,
és mennyivel erőteljesebbek, hatalmasabbak, szebbek és örömet
adóbbak azok a dolgok, amelyek ezen túl vannak. Amelyekhez a
meditáció által juthatunk el."
A Kolostor Őre (Jívana, 2013. március)
"Szeressétek Magatokat! A meditációban kerüljetek közel Önmagatokhoz és fogadjátok a szívetekben Anyánkat, Shri Matajit! Aztán már minden megy magától! :-)"
Kalina Diana (Jívana 2013 december)
Kalina Diana (Jívana 2013 december)
"A meditáció segítségével egy olyan
dimenzió nyílt meg bennem, ami fontosabb bármilyen külső
tapasztalásnál. Sőt ez a belső tapasztalás segített, hogy az
addigi összes tapasztalatomat újra
értelmezzem és felfedezzem, hogy azok az erők, technikák, amiket
addig tapasztaltam, mind végesek és egy sokkal nagyobb, mégis
végtelenül finom erőnek a korlátozott megnyilvánulásai. Így
elegendő ezt az Ősi erőt megismernem, melyből minden más erő
származik."
Jógameditációs Péter ( Jívana 2013. április )
"A sahaja jógában minden pillanatban lehet valamit tapasztalni, csak oda kell figyelni. Ha a figyelmünk jó helyen van, akkor észre is lehet venni. Én, amikor a sahaja jógába jöttem, akkor beteg voltam és rendbe jöttem. Állandóan azt veszem észre, hogy a vibrációk mennyi mindenben segítenek, kisebb dolgokban meg nagyokban is. A meditációt azért ajánlom, mert amikor a benned lévő Kundalini energia felébred, akkor az Istenivel kapcsolatba lépsz. Ennél jobb dolog nem is történhet veled első lépésben, ez nagyon nagy dolog. Van a kezedben egy eszköz amit bármikor használhatsz, és amivel magadnak meg másoknak is segíthetsz."
Máté Sangita (Jívana 2013. június)
Séra Zsuzsa (Jívana 2013. május)
"A meditáció egy
fantasztikus dolog. De nem úgy, mint ahogy egy
bringa, egy mozi, egy jó kaja, testi örömök, vagy intellektuális
élmények, hanem sokkal több annál. Mondhatom azt is hogy a világ
legfelemelőbb dolga a meditáció! Ezt azok érthetik igazán
akik valóban benne vannak. Az, hogy megvilágosodik a figyelmed, a
tudatod, és átéled az Isteni Erővel való sokkal közvetlenebb
kapcsolatot, és valóban részese leszel egy hatalmas erőnek, amin
kívül nincs semmi, csak azon belül, ez egész egyszerűen
csodálatos. "
A Kolostor Őre (Jívana, 2013 március)
"Úgy tűnik, hogy problémamentes lett
az életem. Ez így nem igaz, bár sok gondom megoldódott, de
maradtak bőven problémák vagy jöttek még nagyobbak is. Csak én
változtam meg. Legfőképpen a hozzáállásom a problémáimhoz.
Elfogadom őket, és rábízom az isteni erőkre.
Sokkal nyugodtabb, higgadtabb és csendesebb lettem."
Sokkal nyugodtabb, higgadtabb és csendesebb lettem."
Katona-Zapletál Márta (Jívana 2013. július)
"...az élet
minden területén segít a meditáció a magánéletben, a családban, minden
helyzetben, mert a meditáció, pontosabban a meditatív életmód, az egy
életszemlélet, az nem csak tíz perc az életedből, amikor jól vagy, nyugodt vagy
hanem azt ki kell terjeszteni az egész életünkre, életterületünkre, be kell
vonjuk ezzel a lila köddel, vagy aranyporral magunkat és a környezetünket is."
Rácz Beáta (Jívana 2013. augusztus)
"...kezdje el
felfedezni önmagában a meditatív életformát, a lélek szépségét,
erejét és harmóniáját, amihez bizony nagyszerű környezet és
segítség a természet közelsége. Ezért keresse meg a fák, a
bokrok, a tavak, és a folyók csöndes társaságát, hallgassa meg
szelíd üzenetüket, és csak figyelje az élet csodás áramlását."
A Kolostor Őre (Jívana, 2013 március )
"Bízni kell benne, át kell adni
magunkat az erőnek és teljesen megváltozik az életünk jó irány
felé."
Máté Sangita (Jívana 2013. június)
"Én annyit üzennék az olvasóknak, hogy ne érjék be kis dolgokkal. Merjenek elmenni a gyökerekig. A meditáció hatására sok minden megváltozik már az elején. Lehet nyugodtabbak leszünk, kapcsolataink javulnak, pénzügyi helyzetünk kezd rendeződni. Mégis ez csak nagyon-nagyon az út kezdete, olyan, mint amikor beiratkozunk az iskolába és megkapjuk a könyveket, lenyűgöz minket az iskola légköre, a tanárokkal ismerkedünk és ilyenkor még kedvesek velünk, elnézőek, nem kapunk jegyeket, csak pontokat, terelgetnek minket. Persze mondhatjuk, hogy hát nekem elég ha egy kicsit relaxálok, egy picit megnyugszom, de ez engem mélyen nem érdekel, nem akarok tanulni. De akkor a fegyelmezetlen és rossz tanulót elbocsájtják az iskolából és nem fogja megkapni azokat az áldásokat, amiket a tanulás hoz majd meg számára. És sokan vannak, akik így állnak a meditációhoz és inkább valami érdekességet, valami újat akarnak, de ez azt jelenti, hogy a felszínen mozgunk csak. Nem leszünk soha boldogok és elégedettek, ha mindig csak újabb és újabb álmot kergetünk és nem váltjuk valóra az igazi álmunkat, hogy visszataláljunk önmagunkhoz. Szóval azt kívánom, hogy aki elkezdi érezni a sahaj meditáció áldásai, az soha ne elégedjen meg a saját fejlődésében, az önismeretben, önmagunk megtapasztalásában. Tegyünk meg minél többet azért, hogy azok a hamis dolgok, amik megkeserítik az életünket, azok minél inkább elváljanak igazi lényünktől a lélektől. Aki belevág, annak kellemes utazást kívánok. Csak elsőre tűnik nehéznek, de ha felismerjük, hogy az egész csak arról szól, hogy azokat a haszontalan és önpusztító dolgokat, amiket magunkra pakoltunk, elengedjük. Néha olyan érzésünk van, mintha magunkból szakadna ki valami vagy önmagunkat veszítenénk el. De itt csak arról van szó, hogy ezek a dolgok már annyira erősen ránk rakódtak, hogy már össze is nőttünk velük, amikkel saját magunkat azonosítjuk. De mégis a Kundalini finom ereje képes bármilyen negatív tendenciát eltávolítani belőlünk."
Jógameditációs Péter (Jívana 2013. április)
